ВСЕ – НА КРОССФИТ!
При поддержке Управления по вопросам молодежной политики Кызылординской области с целью пропаганды здорового образа жизни среди подростков и рабочей молодежи региона 7 сентября 2017 года в Кызылорде в 15:00 часов на пляже «Сыр самалы» планируется проведение соревнований по кроссфиту. В нем примет участие мастер спорта РК, генеральный директор профессиональной спортивной школы «Әлем файтерс» Ардак Назаров. Кроссфит — и брендированная система физической подготовки, и соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений стронгмена, бега и других.
В соревнованиях могут принять участие команды из районов и городов обалсти. В составе команды должны быть 3 человека в возрасте от 16 до 29 лет.
